Dernières Actus

En raison des normes sanitaires actuelles, le Chalet ne peut pas ouvrir en proposant un accueil de qualité aux vacanciers. Nous préférons donc rester fermés en attendant un assouplisement des mesures pour un séjour agréable en toute sécurité .

À bientôt pour la réouverure du Chalet !

Consulter ici notre rubrique COVID-19- Les gestes barrières



     
                    paysage ete©Ticou2019 021 

Des séjours d’immersion en montagne et de pratique du yoga pour se ressourcer.
Malik Khelifi professeur de Yoga et accompagnateur montagne saura vous faire découvrir les petits chemins secrets de notre région en y amenant au travers de la pratique du yoga, de la marche afghane et de la méditation une certaine dimension spirituelle.
IL pratique plusieurs "styles" de Yoga et a effectué plusieurs formations (Yoga traditionnel, Nata yoga, Ashtanga, Iyenghar), en France et en Inde. Son but est de garder l'objectif initial du Yoga, c'est à dire la bonne santé du corps et de l'esprit .

 

Nos deux formules de séjour:

 Séjour 4 jours / 3 nuits / 3 jours d'activités:  405 €     du 26 au 29 Juillet , je réserve! 

 Séjour 7 jours/6 nuits/ 7 jours d'activités :   805 €      du 16 au 22 Août,    je réserve!

 

 

 

yoga randonnee marche afgane ticou 012                                                                                                               Chaque journée s’articulera autour d’une séance de yoga avant le petit déjeuner puis d’une randonnée journée dans des sites remarquables où nous aborderons les techniques respiratoires de la marches afghane entrecoupées de pauses méditatives. Selon l’heure de retour, séance de yoga avant le repas du soir.
Durant ce stage nous tiendrons compte aussi de l’importance de l’alimentation, rien de difficile à connaitre mais juste des bases logiques que tout le monde connait, mais bien-sûr que l’on a oublié !

                                                                                               

 

Pedestre Adultes©Ticou2019 015

 

 

 

Les randonnées de difficultés moyennes entre 400 et 700 m de dénivellé vous feront découvrir les belles particularités notre région comme le site classé des Bouillouses, la réserve naturelle de la vallée d'eyne
ou bien encore les spectaculaires gorges de la Caranca.                                                

Qu'est-ce que la marche afghane :

C’est une marche qui synchronise la respiration sur le rythme de ses pas, et qui procure une incroyable  vitalité, régénère le corps et apaise l’esprit.
Elle se pratique à tout moment de la journée et quelque soit le lieu.

Aussi, la marche Afghane, qu’elle soit modérée ou tonique, couplée à une oxygénation supérieure,
aura un impact important sur le marcheur

Au niveau physiologique :
- Elle permet la cohérence cardiaque, qui est un indicateur de santé
- meilleur circulation sanguine et lymphatique
- Régulatrice du système cardio-respiratoire
- Amélioration du tonus musculaire
- Gestion du stress et libération d’endorphine
- Harmonisation des hémisphère cérébraux et développement de la conscience du moment présent…

Et tout cela rien qu’en marchant !!!

  

                                           

                                                                                                                

 

« Un cerveau + un silex »

                  INTO THE WILDE

Au cœur du Parc Naturel Régional des Pyrénées Catalanes

Survivre en montagne comme à la préhistoire ! Ici le retour aux sources de l’humanité prend tout son sens avec différents ateliers où, en nous amusant, nous reproduirons les gestes de nos ancêtres Neandertal et Cro-Magnon. Chasser, allumer le feu, sculpter... Le temps de ce séjour en immersion dans la nature, Norbert Aumasson accompagnateur montagne et spécialiste de la préhistoire vous initiera aux techniques qui ont permis à nos ancêtres de survivre.

SÉJOURS RAQUETTES 5 jours / 4 nuits

Une semaine de découvertes pendant le réveillon ou à une autre période de l'année. Découvrez la montagne hivernale si sauvage: raquettes, construction d'igloo, feu dans la neige, etc

Séjour famille
Ames d’aventuriers en terre catalane
6 jours /5 nuits/5 jours d’activités

Du 19 au 24 juillet
Du 16 au 21 août

Tarif : Enfants 7-12 ans 435 €
Adultes 548 €

 

du 19 au 24 Juillet       , je réserve!  départ garanti

 

SÉJOURS IGLOO

Au cœur du Parc Naturel Régional -Cerdagne –Capcir

2 séjours Igloo: Week-end aventurier ou plus familial, vivez une expérience hors du commun et devenez des véritables inuits. Des moments privilégiés entre construction d'un igloo et découverte de la région: initiez vous à la vie façon grand nord !
 

Randonnée en terre catalane

Formule en demi-pension avec option panier repas à midi

hébegement en chambres doubles ou familiales, chambre individuelle offerte dans la mesure des places disponibles

 

Canyon-Rafting-via ferrata-quadbike-water jump

 7 jours / 6 nuits / 5 jours d’activités

 680 €

 

Au cœur des Pyrénées Catalanes

 7 jours / 6 nuits / 4 jours de marche

 435 €

En groupe ou en famille

Une formule en demi-pension pour laisser libre cours à vos activités montagne en journéesoirée animée le samedi soirDiner et petit déjeuner en formule

 

  

Séjour de pêche à la mouche en terre Catalane

 2 jours / 2 nuits

Du 17 au 19 juillet        je réserve!
Du 24 au 26 juillet        je réserve!
Du 7 au 9 août               je réserve!
Du 14 au 16 août           je réserve!
Du 21 au 23 août           je réserve!

Séjour Bleu au Chalet du Ticou

Un séjour en pension complète à prix tout doux!

Une journée de randonnée accompagnée comprise, ainsi que 4 soirées animées

Séjour du lundi déjeuner au vendredi déjeuner

En groupe ou en famille

Une formule en demi-pension pour laisser libre cours à vos activités montagne en journée.

Le soir, venez vous rechauffer au coin de la cheminée, vous restaurer autour du buffet préparé par le Chalet et vous amuser lors de la soirée dansante du samedi. Convivialité et bonne humeur  garanties !

 

Autour du Nouvel An

En raison du contexte sanitaire actuel, nous ne pouvons pas proposer les séjours autour du Nouvel An. Le Chalet ouvrira à nouveau à partir du vendredi 22 Janvier....

 

Une formule en demi-pension pour laisser libre cours à vos activités montagne en journée

Animations en soirée...

Diner et petit déjeuner en formule buffet 

TRAPPEUR DES NEIGES

Au cœur du Parc Naturel Régional -Cerdagne –Capcir

5 jours / 4 nuits / 4 jours d’activités

Nous goûtons au bonheur d'être dans cette montagne hivernale si sauvage et pourtant accessible, en jouant aux trappeurs de cœur à la découverte des hautes terres de Pyrène, sur les traces de l'isards, du renard ou du grand tétras ; au travers d’activités Nature: randonnées en raquette, baptême en chiens de traîneaux, construction d’igloos, observation du manteau neigeux, etc... 

 

En groupe ou en famille

Une formule en demi-pension pour laisser libre cours à vos activités montagne en journée.

Le soir, venez vous rechauffer au coin de la cheminée, vous restaurer autour du buffet préparé par le Chalet et vous amuser lors de la soirée dansante du samedi. Convivialité et bonne humeur  garanties !

Brochures



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